چگونه مهربانی را تمرین کنم؟

پاسخ قرآن

در قرآن کریم، در اهمیت مهربانی و نیکی به دیگران آیات متعددی آمده است که ما را به تمرین مهربانی دعوت می‌کند. به‌ویژه در سوره بقره آیه 177، خداوند به ما یادآوری می‌کند که نیکوکاران فقط کسانی نیستند که از مال و ثروت خود انفاق می‌کنند، بلکه نیکوکاری شامل محبت به دیگران، برپایی نماز و پرداخت زکات نیز می‌شود. این آیه نشان می‌دهد که مهربانی باید به عنوان یک اصل زندگی ما تعیین شود. همچنین در سوره نحل آیه 90، خداوند به ما دستور می‌دهد که به عدالت و احسان رفتار کنیم: 'إِنَّ اللّهَ يَأْمُرُ بِالْعَدْلِ وَالإِحْسَانِ'، یعنی خداوند ما را به عدالت و نیکی فرا می‌خواند. با توجه به این آیات، برای تمرین مهربانی، می‌توانیم روزانه کارهای کوچک مهربانانه انجام دهیم. به عنوان مثال، به دیگران کمک کنیم، با بیماران یاری کنیم یا به والدین و بزرگترها احترام بگذاریم. همچنین می‌توانیم دعا کنیم تا خداوند به ما توفیق دهد که مهربان‌تر باشیم. رسول خدا (ص) نیز می‌فرمایند: 'به مهربانی و محبت رفتار کنید. نیکی به دیگران نه‌تنها بر زندگی آنان تأثیر مثبت می‌گذارد، بلکه بر خود ما نیز تأثیر می‌گذارد.' در نهایت، مهربانی باید در دل ما ریشه بزند و کلام و رفتار ما نشان‌دهنده عشق و محبت باشد.

آیات مرتبط

داستانی دلنشین

در روزی آفتابی، علی تصمیم گرفت که مهربانی را در زندگی‌اش بیشتر کند. او روز خود را با لبخند زدن به کسانی که ملاقات می‌کرد آغاز کرد و تصمیم گرفت که هر روز یک کار خوب انجام دهد. او به یاد یادگیری از قرآن افتاد که در آن به مهربانی تأکید شده است. خدماتی که به همسایه‌ها و دوستانش ارائه می‌کرد، نه‌تنها شادی را برای آنها به ارمغان می‌آورد، بلکه خودش نیز احساس رضایت و آرامش بیشتری می‌کرد. این سفر مهربانی به او آموخت که دنیای بهتر با اعمال کوچک آغاز می‌شود.