آرامش خانوادگی با رفتار نیکو و محبت بین اعضای خانواده حاصل می‌شود و برقراری ارتباط با خدا نیز به این آرامش کمک می‌کند.
آرامش خانوادگی یکی از مهم‌ترین ابعاد زندگی انسان است که در قرآن کریم نیز به آن توجه شده است. در آیات قرآن، خداوند بر لزوم رفتار نیکو با خانواده و حفظ صله رحم تاکید کرده است. در سوره نساء آیه 36، خداوند می‌فرماید: 'و به والدین و خویشان و یتیمان و مسکینان احسان کنید و با سخنان نیکو با مردم سخن بگویید.' این آیه نشان می‌دهد که آغاز آرامش خانوادگی با رفتار نیکو و محبت نسبت به اعضای خانواده است. همچنین در سوره روم آیه 21، خداوند به زیبایی و آرامش قلب و روح در زندگی مشترک اشاره می‌کند: 'و از نشانه‌های اوست که برای شما از جنس خودتان همسرانی قرار داد تا در کنار آنها آرامش یابید.' اهمیت دوستی و محبتی که میان زن و شوهر وجود دارد، اساس آرامش خانوادگی است. بنابراین، زمانی که اعضای خانواده به یکدیگر محبت و احترام نشان دهند، بدون شک به آرامش و مودت در خانواده خواهند رسید. در نهایت، نماز خواندن و دعا کردن نیز می‌تواند به آرامش روح و روان انسان کمک کند. در سوره بقره آیه 45، خداوند به این امر اشاره می‌کند: 'و از صبر و نماز یاری بجویید.' به این ترتیب، با ارتباط نزدیک با خدا و انجام فرایض دینی، می‌توان به آرامش و صلح در زندگی خانوادگی دست یافت.
و به والدین و خویشان و یتیمان و مسکینان احسان کنید و با سخنان نیکو با مردم سخن بگویید.
و از نشانه‌های اوست که برای شما از جنس خودتان همسرانی قرار داد تا در کنار آنها آرامش یابید.
و از صبر و نماز یاری بجویید.
روزی عادل، جوانی با روح بزرگ، به فکر آرامش خانواده‌اش بود. او تصمیم گرفت که با محبت و احسان به والدین و خواهر و برادرهایش، فضایی صمیمی و آرام فراهم کند. روزها می‌گذشت و عادل هر روز با عشق و دلگرمی با خانواده‌اش رفتار می‌کرد. پس از مدتی، خانواده‌اش به خوبی در کنار هم جمع می‌شدند و این آرامش و دوستی میان آنها برقرار شد. عادل نه تنها آرامش را به خانواده‌اش هدیه داد، بلکه خود نیز احساس خوشبختی کرد.