برای پاکسازی دل از کینه، دعا و بخشش به دیگران ضروری است؛ قرآن بر اهمیت کنترل خشم و محبت تاکید دارد.
پاکسازی دل از کینه و حسد یکی از اصول مهم اخلاق اسلامی است. در قرآن کریم، خداوند بارها بر عدم کینه‌توزی و اهمیت محبت و دوستی تأکید کرده است. یکی از بهترین راه‌ها برای پاکسازی دل از کینه، دعا و استغفار است. در سوره آل‌عمران آیه 134، خداوند می‌فرماید: "و الذين ينفقون في السراء والضراء والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين". این آیه نشان می‌دهد که برای رسیدن به مقام حسن‌نیت، باید از خشم خود کنترل داشته باشیم و بتوانیم دیگران را ببخشیم. همچنین در سوره نور آیه 22، خداوند توصیه می‌کند که "نباید در دل خود نسبت به یکدیگر کینه ورزیم". این موضوع در زندگی روزمره نیز باید مورد توجه قرار گیرد. برای مثال، اگر کسی به ما آسیب رسانده است، باید تلاش کنیم تا با درک موقعیت او، دل خود را از کینه پاک کنیم. علاوه بر این، تفکر در آیات قرآن و ذکر نام خدا نیز می‌تواند به آرامش دل کمک کند. وقتی که انسان سعی می‌کند محبت و بخشش را در دل خود جایگزین کینه کند، در واقع به بهبود روح و روان خود کمک می‌کند و این مسئله، یکی از مهم‌ترین اصول زندگی سالم در اسلام به شمار می‌رود.
و کسانی که در خوشی و سختی انفاق می‌کنند و خشم خود را فرو می‌خورند و از مردم در می‌گذرند؛ و خداوند نیکوکاران را دوست دارد.
اگر فضل خدا و رحمت او بر شما نبود و اینکه خداوند توبه‌کنندگان را بسیار مهربان است.
روزی شمعی در دل کوی عشق، نور می‌افشاند. هر کس با دل کینه‌ورز به آن نزدیک می‌شد، نورش خاموش می‌شد. یک روز، مسکین‌ترین مرد شهر به آن شمع سر زد. شمع با دوستی به او گفت: "دلت را از کینه خالی کن و بگذار نورم را در دلت روشن کنند!" مرد، دلش را از کینه خالی کرد و شمع را در آغوش گرفت. بدین ترتیب، مرد باز به سوی عشق و محبت رهسپار شد.