برای احساس دوستداشتنی بودن توسط خدا، باید او را بشناسیم، از دستوراتش پیروی کنیم و در اعمال نیک و توبه کوشا باشیم تا محبت متقابل او را تجربه کنیم. این حس از طریق اطاعت، نیکوکاری، و توبه صادقانه حاصل میشود.
احساس دوستداشتنی بودن توسط خداوند متعال، یکی از عمیقترین و آرامشبخشترین تجربههای روحی است که هر انسانی میتواند به آن دست یابد. این حس، نه تنها به زندگی معنا و هدف میبخشد، بلکه در مواجهه با مشکلات و چالشها، نیرویی بیپایان به انسان میبخشد. قرآن کریم به شیوههای گوناگون، راه رسیدن به این حس و درک محبت الهی را برای ما روشن میکند. برای اینکه بتوانیم این محبت بیکران را در قلب و روح خود حس کنیم، باید ابتدا به این باور برسیم که خداوند ذاتاً عاشق و مهربان است. صفات «الرحمن» (بخشنده بیمنت) و «الرحیم» (مهربان) که در ابتدای هر سوره قرآن آمدهاند، نشاندهنده فراگیری رحمت و محبت الهی هستند. خداوند در قرآن میفرماید: "و رحمت من همه چیز را فرا گرفته است." (اعراف، آیه ۱۵۶). این آیه به تنهایی کافی است تا اطمینان یابیم که محبت و رحمت الهی، هستی ما را در برگرفته است. اولین و شاید مهمترین گام برای احساس دوستداشتنی بودن توسط خدا، حرکت به سوی او و تلاش برای کسب رضایت اوست. خداوند در قرآن به صراحت بیان کرده است که چه کسانی را دوست دارد و چه ویژگیهایی موجب جلب محبت او میشود. یکی از آیات کلیدی در این زمینه آیه ۳۱ سوره آل عمران است که میفرماید: "بگو: اگر خدا را دوست میدارید، از من پیروی کنید تا خدا هم شما را دوست بدارد و گناهانتان را ببخشد، و خدا آمرزنده و مهربان است." این آیه نشان میدهد که محبت خدا به ما، با پیروی از راهنماییهای او و فرستادهاش (پیامبر اکرم صلیاللهعلیهوآلهوسلم) آغاز میشود. پیروی از پیامبر، به معنای عمل به دستورات الهی، رعایت اخلاق اسلامی و پیمودن راهی است که او برای کمال انسان نشان داده است. وقتی در مسیر بندگی و اطاعت از خداوند گام برمیداریم، در واقع محبت خود را به او نشان میدهیم و این محبت متقابل را از جانب او جذب میکنیم. همچنین، قرآن کریم بر اهمیت «احسان» و نیکوکاری تأکید فراوان دارد. در چندین آیه، خداوند میفرماید که "خدا نیکوکاران را دوست دارد." (بقره، آیه ۱۹۵؛ آل عمران، آیه ۱۳۴؛ مائده، آیه ۹۳). احسان تنها به انجام کارهای خیر محدود نمیشود، بلکه به معنای انجام کارها با نهایت زیبایی، اخلاص و کمال است، به گونهای که گویی خداوند را میبینی. وقتی در اعمال خود، چه در تعامل با انسانها و چه در عبادت، به بهترین شکل ممکن رفتار میکنیم، این حس درونی به ما دست میدهد که کاری موردپسند خداوند انجام دادهایم و این خود سرچشمهای برای احساس محبت الهی است. این نیکوکاری شامل کمک به نیازمندان، مهربانی با حیوانات، احترام به والدین و همسایگان، و هر عملی است که رضایت الهی را در پی داشته باشد. توبه و بازگشت به سوی خداوند نیز از مسیرهای اصلی برای احساس محبت الهی است. هیچ انسانی بیخطا نیست و همه ما ممکن است دچار لغزش و گناه شویم. اما رحمت خداوند چنان وسیع است که حتی پس از گناه، درب بازگشت و آمرزش را به روی ما باز میگذارد. خداوند در قرآن میفرماید: "خداوند توبهکنندگان و پاکان را دوست دارد." (بقره، آیه ۲۲۲). این آیه نشان میدهد که توبه sincere (صادقانه) و تلاش برای پاکی و دوری از گناه، نه تنها باعث آمرزش میشود، بلکه ما را محبوب خداوند میسازد. وقتی گناهانمان را اعتراف کرده و از صمیم قلب پشیمان میشویم و تصمیم به جبران میگیریم، گویی خداوند دستانش را به سوی ما دراز میکند و ما را دوباره به آغوش محبت خود میگیرد. صبر و توکل نیز دو ویژگی مهم دیگر هستند که موجب جلب محبت الهی میشوند. در مواجهه با سختیها و مشکلات زندگی، صبر پیشه کردن و توکل به خداوند، نشانهای از ایمان قوی و اعتماد به تدبیر الهی است. خداوند صابران و توکلکنندگان را دوست دارد. وقتی میبینیم که با وجود مشکلات، خداوند راهگشا بوده و ما را یاری کرده است، این حس عمیق در ما شکل میگیرد که او هرگز ما را تنها نمیگذارد و همواره همراه و حامی ماست. این حمایت و یاری الهی، عین محبت اوست که به قلب ما آرامش میبخشد و ما را از اضطراب رها میسازد. به طور خلاصه، احساس دوستداشتنی بودن توسط خدا، یک تجربه فعال و پویا است. این احساس از طریق شناخت صحیح خداوند و صفات او، پیروی از دستورات الهی، انجام کارهای نیکو با اخلاص، توبه و بازگشت مستمر به سوی او، صبر در برابر سختیها و توکل بر او تقویت میشود. هر بار که در مسیر رضایت الهی گام برمیداریم و آثار رحمت و لطف او را در زندگی خود میبینیم، این حس عمیقتر میشود که ما در پناه محبت بینهایت او قرار داریم. این یک سفر روحی است که با هر قدم در راه بندگی، عمیقتر و دلنشینتر میشود و آرامشی پایدار را به ارمغان میآورد.
بگو: اگر خدا را دوست میدارید، از من پیروی کنید تا خدا هم شما را دوست بدارد و گناهانتان را ببخشد، و خدا آمرزنده و مهربان است.
و از تو در باره عادت ماهانه میپرسند. بگو: آن ناپاکی است. پس در مدت عادت ماهانه از زنان کنارهگیری کنید و به آنان نزدیک نشوید تا پاک شوند؛ و هنگامی که پاک شدند، از آنجا که خدا به شما فرمان داده، به نزد آنان روید. همانا خدا توبهکنندگان و پاکان را دوست دارد.
پس خداوند پاداش دنیا و پاداش نیک آخرت را به آنان داد؛ و خداوند نیکوکاران را دوست دارد.
در گلستان سعدی آمده است که درویشی زاهد و پاکباز، هر صبح و شام، با دلی سرشار از عشق، به عبادت پروردگار مشغول بود. روزی از روزها، یکی از دوستانش او را دید که با وجود فقر و نداری، چهرهای نورانی و قلبی آرام دارد. از او پرسید: "ای یار نیکوسرشت، با این همه نداری و محنت، چگونه است که همواره شادمان و دلگشایی؟" درویش با لبخندی مهربان پاسخ داد: "ای دوست، هرگاه که به یاد میآورم خداوند رحمان و رحیم، حتی در دل تاریکترین شبها و در اوج گناهان، در توبه را به روی بندهاش باز میگذارد و با هر گامی که به سویش برمیداریم، هزاران گام به ما نزدیک میشود، و اینکه هر عمل نیکی، هرچند کوچک، نزد او بزرگ شمرده میشود، چگونه میتوانم احساس دوستداشتنی بودن و آرامش نکنم؟ من دستان محبت او را در هر نعمتی که به من میرسد و هر بلایی که از من دور میکند، میبینم. این یقین به محبت الهی، مرا از هر غمی رها میسازد و قلبم را سرشار از عشق میکند." این حکایت نشان میدهد که درک و یقین به محبت بیپایان خداوند، حتی در شرایط سخت، بزرگترین عامل آرامش و شادی است و این حس دوستداشتنی بودن، نتیجه بندگی خالصانه و شناخت پروردگار است.