رواج سادهزیستی در خانواده با آموزش اصول معنوی و کاهش مصرف امکانپذیر است.
سادهزیستی در خانواده یکی از اصول مهمی است که می‌تواند به بهبود روابط و افزایش رضایت خانواده کمک کند. در قرآن کریم، خداوند ما را به زندگی ساده و دوری از تجملات دعوت کرده است. در سوره انعام آیه 32 آمده است: "و ما هذه الحياة الدنيا الا لهو و لعب"، که نشان می‌دهد زندگی دنیوی، بازی و سرگرمی است و نباید در آن غرق شویم. یکی از راه‌های ترویج سادهزیستی، آموزش ارزش‌های معنوی به اعضای خانواده است. در قرآن کریم بر اهمیت زهد و سادهزیستی تأکید شده است. برای مثال، در سوره ابراهیم آیه 27، خداوند وعده می‌دهد کسانی که به وی ایمان دارند و زهد می‌کنند، آنان را در زندگی دنیا کمک خواهد کرد. می‌توان این آموزه‌ها را به کودکان و نوجوانان آموزش داد و به آنان بیاموزیم که تجملات فقط زینت ظاهری هستند و آنچه اهمیت دارد، ایمان و عمل نیک است. دیگر راهکار، کم کردن مصرف و تفکر در رابطه با خریدها است. خانواده‌ها می‌توانند با برنامه‌ریزی منظم در خرید، از خریدهای غیرضروری اجتناب کرده و به جای آن به نیازهای واقعی خودشان توجه کنند. همچنین، برگزاری مراسم‌های ساده و کم‌هزینه، اما با معنویات بسیار می‌تواند ارتباطات خانوادگی را تقویت کند. در نهایت، بحث در مورد اهمیت سادهزیستی و آثار مثبت آن بر کیفیت زندگی را میان اعضای خانواده بگشایید و به‌اشتراک‌گذاری تجربیات و یاری رساندن به یکدیگر در جهت سادهزیستی بپردازید.
و این زندگی دنیا جز بازی و سرگرمی نیست.
و اگر من آنها را عذاب می‌کردم، قطعاً از زیانکاران می‌شدم.
روزی روزگاری، خانواده‌ای ساده‌زیست در روستایی زندگی می‌کردند. پدر خانواده به فرزندانش یاد می‌داد که همواره به نیازهای واقعی خود توجه کنند و از تجملات پرهیز کنند. یکی از روزها تصمیم گرفتند که برای جشن تولدی ساده و دوستانه ترتیب بدهند. در آن روز همه اعضای خانواده دور هم جمع شدند، سادگی آن جشن بسیار لذت‌بخش بود و همه احساس خوشحالی و رضایت کردند. این جشن به آنها یادآوری کرد که زندگی در سادگی با عشق و توجه به یکدیگر می‌تواند بسیار شیرین باشد.