چطور از مرگ نترسم؟

ترس از مرگ یک احساس طبیعی است که بسیاری از مردم با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این ترس، ناشی از عدم آگاهی و درک نادرست از ماهیت مرگ و آنچه بعد از آن روی خواهد داد، می‌باشد. نتیجه‌گیری از برخی از آیات قرآن کریم و استفاده از پیام‌های آن در ارتباط با مرگ، می‌تواند به کمک انسان‌ها بیاید تا بتوانند این ترس را کاهش دهند و به زندگی با دید مثبتی ادامه دهند. در قرآن، خداوند درباره مرگ و زندگی دنیوی و آخرت آگاه‌مان می‌کند و امیدهای واقعی برای آرامش در دل مؤمنین فراهم می‌سازد. یکی از مهم‌ترین مفاهیم در قرآن این است که مرگ، مرحله‌ای از سفر به سوی زندگی ابدی است. به عنوان مثال، در سوره آل‌عمران آیه 185 آمده است: "وَكُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ ۖ ثُمَّ إِلَيْنَا تُرْجَعُونَ". این آیه به ما یادآوری می‌کند که زندگی موقتی است و همه ما به سوی خدا برمی‌گردیم. اگر بتوانیم این حقیقت را درک کنیم که مرگ، آغاز یک زندگی جدید است، ترس از مرگ کاهش می‌یابد. این بسیار مهم است که بدانیم وقتی از زندگی دنیوی به زندگی آخرت می‌رسیم، در واقع به خانه‌امان که در آنجا صبح و شب می‌گذرانیم، برمی‌گردیم. زندگی دنیوی صرفاً یک مرحله موقتی است و روح ما بر اساس آنچه که در این دنیا انجام داده‌ایم، مورد قضاوت قرار خواهد گرفت. در نتیجه، انسان باید زندگی‌اش را با ایمان و عمل صالح سپری کند تا بتواند با آرامش به مرگ فکر کند. علاوه بر این، اگر فرد به ایمان و عمل صالح خود ایمان داشته باشد، مرگ دیگر امری ترسناک نخواهد بود. در سوره بقره آیه 155 نیز تأکید شده که "وَ لَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍۢ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍۢ مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ ۗ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ". این آیه به ما یادآوری می‌کند که وجود ترس‌های مختلف در زندگی طبیعی است و این‌گونه آزمایش‌ها بخشی از سفر زندگی انسان را تشکیل می‌دهند. صبر و استقامت در برابر این آزمایش‌ها، از جمله ترس از مرگ، وظیفه مؤمنین است که باید به آن عمل کنند. مؤمنان باید از ترس‌های دنیوی غلبه کنند و در نهایت مرگ را به عنوان درگاهی به آرامش ابدی ببینند. به این معنا که مرگ نه تنها پایانی بر زندگی نیست، بلکه آغاز زندگی ابدی است که منتظر مؤمنان است. یادآوری این نکته که خداوند در زندگی پس از مرگ، رحمت و بخشش بسیاری را وعده داده است، نیز می‌تواند به کاهش ترس از مرگ کمک کند. در واقع انسان باید تصویر بهشتی که برای مؤمنین ترسیم شده است را به خاطر بسپارد. سوره الرحمن آیات 13 تا 26 به توصیف بهشت و نعمت‌های آن می‌پردازد. در این آیات، از نعمت‌های بهشتی و زندگی در آنجا صحبت می‌شود که می‌تواند برای مؤمنان به عنوان یک مشوق عمل کند. اگر فرد ایمان داشته باشد که در نهایت به بهشت خواهد رفت، می‌تواند با آرامش به رویداد مرگ فکر کند و آن را یک تغییر مثبت بداند. باور به وجود بهشت و وعده‌های خداوند برای مؤمنان می‌تواند انسان را از ترس و اضطراب مرگ به دور نگه‌دارد. با در نظر گرفتن تمام این نکات، می‌توان گفت که ترس از مرگ در بسیاری از افراد، به خاطر نداشتن بصیرت و عمق در فهم مفهوم مرگ و زندگی پس از آن است. از این رو، تقویت ایمان، انجام عمل صالح، و شناخت بهتر از آیات قرآن می‌تواند راهی برای کاهش این ترس باشد. به دنبال آن، انسان‌ها می‌توانند با احساس آرامش بیشتری به زندگی بپردازند و مرگ را به عنوان تجربه‌ای مثبت و شروعی تازه در نظر بگیرند. در نهایت، زندگی ما در دنیا گام‌هایی است به سوی آن زندگی ابدی که خداوند از آن وعده داده است و انسان‌ها باید برای رسیدن به آن قدم بردارند.