برای کنار آمدن با حسرت گذشته، باید به تسلیم در برابر اراده الهی، درخواست مغفرت، تمرکز بر حال و آینده و صبر در برابر مشکلات توجه کنیم.
در قرآن کریم، به ما چهار نکته مهم درباره زندگی و نحوه مواجهه با گذشته آموخته شده است. اول، تسلیم در برابر اراده الهی است. در سوره دخان، آیه 38 آمده است: "إِنَّا خَلَقْنَاكُمْ فَلَوْلَا تُصَدِّقُونَ" یعنی به یاد داشته باشید که خداوند شما را آفرید و همه چیز در دستان اوست. دوم، پشیمانی از گناهان و درخواست مغفرت بهره بردن است. در سوره الزمر، آیه 53 خداوند فرموده است: "قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ آمنُوا اتَّقُوا رَبَّكُمْ لِلَّذِينَ أحْسَنُوا فِي هَذِهِ الدُّنْيا حَسَنَةً وَأَرْضُ اللَّهِ واسِعَةٌ". این نشان میدهد که نیکوکاران در دنیا اجر و پاداش میگیرند و بازگشت به خداوند یک گزینه مهم است. سوم، توجه به حال و آینده است. در سوره آل عمران، آیه 139، خداوند میفرماید: "وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ"، این آیه به ما یادآوری میکند که باید از گذشته درس بگیریم و به آینده امیدوار باشیم. در نهایت، اعتماد به خداوند و صبر در برابر مشکلات از دیگر آموزههای قرآن است. سوره البقره آیه 153 میگوید: "يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ". ترسیم این آیات نشاندهنده راهی است که میتوانیم با حسرتهای گذشته کنار بیاییم و به سمت آیندهای روشنتر پیش برویم.
ما شما را آفریدیم، پس چرا تصدیق نمیکنید؟
بگویید: ای بندگان من، که به پروردگارتان ایمان آوردید، از او بترسید؛ برای نیکوکاران در این دنیا، نیکی است و زمین خدا وسیع است.
و ضعیف نشوید و محزون نشوید، و اگر مؤمن باشید، شما برتری دارید.
یک روز، زینب مشغول فکر کردن به گذشته بود و درباره اشتباهاتش غصه میخورد. او تصمیم گرفت به قرآن رجوع کند و در آنجا آیات الهامبخش را پیدا کرد که به او یادآوری میکرد که باید بر روی حال و آینده تمرکز کند. زینب با تلاوت آیات، احساس آرامش بیشتری کرد و توانست با آرامش بیشتری با گذشتهاش کنار بیاید و به زندگیاش ادامه دهد.