برای دوری از آرزوهای بیهوده، باید ماهیت فانی دنیا را درک کرد و با ذکر و یاد خدا آرامش یافت. تمرکز بر اعمال صالح و باقیات صالحات و همچنین قناعت و شکرگزاری از راهکارهای قرآنی است.
در مواجهه با آرزوهای بیهوده و تمایلات دنیوی که ممکن است انسان را از مسیر اصلی زندگی منحرف کنند، قرآن کریم راهکارهای عمیق و عملی ارائه میدهد. آرزوهای بیهوده در حقیقت همان تعلقات بیش از حد به امور دنیوی است که نه تنها فایدهای برای آخرت ندارد، بلکه ممکن است آرامش قلبی و معنوی انسان را نیز برهم بزند. این آرزوها میتوانند شامل حسرت بر مال و جاه دیگران، زیادهخواهیهای بیحد و حصر، یا غرق شدن در لذایذ زودگذر باشند که انسان را از یاد خدا و هدف اصلی خلقت دور میسازند. قرآن کریم بارها به ناپایداری دنیا و فریبندگی آن اشاره میکند و به ما هشدار میدهد که مبادا فریب زرق و برقهای زودگذر دنیا را بخوریم و آخرت جاودان را فراموش کنیم. یکی از مهمترین آموزههای قرآن برای رهایی از آرزوهای بیهوده، شناخت صحیح و عمیق از ماهیت دنیا و آخرت است. قرآن دنیا را همچون بازی و سرگرمی، و زینت و تفاخر مینامد و آن را به بارانی تشبیه میکند که گیاهان زیبایی را میرویاند، اما دیری نمیگذرد که خشک و بیارزش میشود. در سوره حدید آیه ۲۰ میخوانیم: «اعْلَمُوا أَنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَزِينَةٌ وَتَفَاخُرٌ بَيْنَكُمْ وَتَكَاثُرٌ فِي الْأَمْوَالِ وَالْأَوْلَادِ ۖ كَمَثَلِ غَيْثٍ أَعْجَبَ الْكُفَّارَ نَبَاتُهُ ثُمَّ يَهِيجُ فَتَرَاهُ مُصْفَرًّا ثُمَّ يَكُونُ حُطَامًا ۖ وَفِي الْآخِرَةِ عَذَابٌ شَدِيدٌ وَمَغْفِرَةٌ مِّنَ اللَّهِ وَرِضْوَانٌ ۚ وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ»؛ این آیه به وضوح نشان میدهد که زندگی دنیا تنها یک متاع فریبنده است و ارزش حقیقی در اعمال صالح و رضایت الهی نهفته است. این دیدگاه، نگرش انسان را نسبت به مادیات و خواستههای نفسانی تغییر میدهد و او را به سمت ارزشهای پایدارتر سوق میدهد. راهکار دیگر قرآن، تقویت ذکر و یاد خدا در قلب و زندگی است. وقتی قلب با یاد خدا آرامش یابد، تمایلات بیهوده و وسوسههای شیطانی کمتر به آن راه پیدا میکنند. در سوره رعد آیه ۲۸ آمده است: «الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ»؛ این آیه تأکید میکند که آرامش حقیقی قلبها تنها با یاد خدا حاصل میشود. ذکر الهی نه تنها شامل تسبیح و نماز است، بلکه هر فکر، عمل و گفتاری که در جهت رضایت خدا باشد، ذکر محسوب میشود. زمانی که انسان غرق در یاد خدا باشد، دیگر جایی برای جولان آرزوهای دنیوی بیهوده باقی نمیماند. تمرکز بر عبادات، تلاوت قرآن، و دعا به درگاه الهی، موجب تصفیه روح و روان از آلودگیهای مادی میشود. قرآن همچنین بر اهمیت اعمال صالح و باقیات صالحات تأکید میکند. در سوره کهف آیه ۴۶ میخوانیم: «الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا ۖ وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِندَ رَبِّكَ ثَوَابًا وَخَيْرٌ أَمَلًا»؛ این آیه به صراحت بیان میکند که مال و فرزندان تنها زینت زندگی دنیا هستند، اما اعمال صالح و پایدار نزد پروردگارت ثواب بهتری دارند و امیدبخشترند. با تمرکز بر کارهایی که پاداش اخروی دارند، مانند کمک به نیازمندان، علمآموزی، نشر نیکی و هر عمل خیری که رضایت خدا را در پی داشته باشد، انسان میتواند دلبستگی خود را از آرزوهای فانی کم کرده و به سوی آرزوهای متعالی و جاودانه سوق دهد. این تغییر جهت در آمال و آرزوها، به مرور زمان باعث میشود تا آرزوهای بیهوده در نظر انسان کمرنگ شوند و جای خود را به اهداف عالیتر بدهند. در کنار این، پرورش قناعت و شکرگزاری نیز از آموزههای قرآنی است که در دوری از آرزوهای بیهوده نقش کلیدی دارد. قرآن کریم میفرماید: «وَلَا تَمُدَّنَّ عَيْنَيْكَ إِلَىٰ مَا مَتَّعْنَا بِهِ أَزْوَاجًا مِّنْهُمْ زَهْرَةَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا لِنَفْتِنَهُمْ فِيهِ ۚ وَرِزْقُ رَبِّكَ خَيْرٌ وَأَبْقَىٰ» (طه: ۱۳۱)؛ یعنی چشمانت را به متاعی که به گروههایی از آنها دادهایم، خیره نکن که آن شکوفه زندگی دنیاست و ما آنها را با آن میآزماییم؛ و روزی پروردگارت بهتر و پایدارتر است. این آیه به ما میآموزد که از مقایسه خود با دیگران و چشم دوختن به آنچه در دست آنان است، پرهیز کنیم. قناعت به داشتهها و شکرگزاری از نعمات الهی، احساس رضایت درونی را افزایش داده و مانع از حرص و طمع بیجا میشود که ریشه بسیاری از آرزوهای بیهوده است. همچنین، معاشرت با افراد صالح و کسانی که دغدغههای معنوی و اخروی دارند، بسیار مؤثر است. قرآن کریم مؤمنان را به همکاری در خیر و تقوا فرامیخواند. محیط و همنشین بر افکار و آرزوهای انسان تأثیر بسزایی دارد. دوری از مجالسی که غفلتزا هستند و نزدیکی به محافل ذکر و علم، به انسان کمک میکند تا در مسیر صحیح بماند و از وسوسههای آرزوهای بیهوده مصون بماند. در نهایت، با خودشناسی و خودآگاهی، انسان میتواند منشأ آرزوهای بیهوده خود را شناسایی کرده و با توسل به آموزههای قرآنی و تقویت ایمان و تقوا، ریشههای این آرزوها را خشکانده و قلبی آرام و روحی متعالی داشته باشد که تنها در پی رضای خداوند و سعادت اخروی است. این مسیر، سفری درونی است که با هر قدم در راه خدا، انسان را به آرامش و بینیازی واقعی نزدیکتر میکند.
بدانید که زندگی دنیا تنها بازی و سرگرمی و زینت و تفاخر شما به یکدیگر و فزونطلبی در اموال و فرزندان است؛ مانند بارانی که گیاه آن، کشاورزان را به شگفتی آورد، سپس خشک شود و آن را زرد بینی، آنگاه خرد و ریز گردد. و در آخرت عذابی شدید است و مغفرت و رضوان از سوی خدا. و زندگی دنیا جز متاع فریبنده نیست.
آنان که ایمان آوردهاند و دلهایشان با یاد خدا آرامش میگیرد. آگاه باشید که تنها با یاد خدا دلها آرامش مییابد.
مال و فرزندان، زیور زندگی دنیایند؛ و [اعمال] صالحات پایدار، نزد پروردگارت از نظر پاداش بهتر و از نظر امید نیکوترند.
و چشمانت را به آنچه گروههایی از آنان را از آن بهرهمند ساختهایم، خیره مکن؛ [زیرا] آن فقط شکوفه زندگی دنیاست تا آنان را در آن بیازماییم، و روزی پروردگارت بهتر و پایدارتر است.
روزی پادشاهی از درویشی پرسید: «چرا تو در این فقر و قناعت، این همه شاد و بیغم هستی، در حالی که من با این همه ثروت و قدرت، همیشه در اضطراب و تشویشم؟» درویش لبخندی زد و گفت: «ای پادشاه! تو آنچه را در طلب آنی، هنوز نداری و من آنچه را دارم، بدان قانعم. تو در پی افزودن داراییهای دنیوی هستی و هر چه بیشتر میاندوزی، حرصت بیشتر میشود. اما من از آرزوهای بیهوده دل بریدهام و میدانم که آسایش واقعی در بینیازی از دنیاست، نه در داشتن آن. آنگاه که دل به خدا بسپاری و از هر چه جز اوست دل برکنی، میبینی که آرامشی فراتر از هر ثروتی نصیبت شده است. پادشاه از سخن درویش متأثر شد و اندیشید که آرامش واقعی در بینیاز شدن از آرزوهای بیهوده است، نه در پیگیری آنها.