برای تصمیمگیری آرام، باید به خدا توکل کرده و از دعا و نماز کمک بگیریم.
در دنیای امروز، بسیاری از افراد با چالشهای مختلفی در زمینه تصمیمگیری مواجه هستند. آیا این تصمیمات میتوانند تأثیرات دائمی بر زندگی آنها بگذارند یا خیر؟ برای رسیدن به پاسخهای درست، لازم است که جنبههای مختلفی از فرآیند تفکر و تأمل مدنظر قرار گیرد. در قرآن کریم، بهویژه در سورههای مختلف، بر اهمیت تصمیمگیری صحیح و آرامش در این فرایند تأکید شده است. یکی از ابزارهای اصلی که به کار بسته میشود تا به آرامش در زمان تصمیمگیری دست یابیم، دعا و توکل به خدا است. در سوره آلعمران، آیه 159 آمده است: «فَبِمَا رَحْمَةٍ مِّنَ اللّهِ لِنْتَ لَهُمْ ۖ وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانْفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ». این آیه به پیامبر اکرم (ص) هشدار میدهد که در شرایطی که نیاز به تصمیمگیری است، او باید به مشورت با دیگران بپردازد و سپس بر اساس توکل بر خداوند عمل کند. این دستور به ما یادآوری میکند که رحمت و محبت در تصمیمگیری نقشی کلیدی ایفا میکنند. دلیل تأکید بر توکل به خدا در اینجا روشن است. در زندگی روزمره، انسانها با چالشهای زیادی مواجه هستند و نیازمند به راهنمایی و هدایت هستند. اینجاست که توکل بر خدا به عنوان یک منبع قدرت و آرامش در تصمیمگیریها وارد میشود. توکل به معنای قرار دادن اعتماد کامل به خداوند و قبول این واقعیت است که او بهترینها را برای بندگان خود میخواهد. در سوره طلاق، آیه 2 نیز مشخص شده است: «و من يتوكل على الله فهو حسبه». این آیه نشاندهنده این است که اگر فردی به خدا توکل کند، او برایش کافی خواهد بود و این توکل میتواند سبب آرامش روحی و روانی او در زمان تصمیمگیری شود. در واقع، برای داشتن آرامش و تصمیمگیری صحیح، باید با خداوند ارتباط برقرار کرد. این ارتباط میتواند از طریق نیایش و دعا برقرار شود. دعا به عنوان یک ابزار قدرتمند در زندگی هر فرد مسلمان محسوب میشود و میتواند در شرایط سخت، به آرامش و آرامش درونی کمک کند. از طرفی، نماز نیز به عنوان یکی از ارکان دین اسلام نه تنها به فرد کمک میکند تا با خدا ارتباط برقرار کند، بلکه به او میآموزد چگونه در زمان تصمیمگیری بر آرامش خود تمرکز کند. علاوه بر این، در سوره بقره، آیه 153 آمده که: «يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ». این آیه تأکید دارد که مؤمنان باید از صبر و نماز برای کمک در تصمیمگیریها استفاده کنند. صبر به معنای تحمل و استقامت در برابر چالشها، به فرد این امکان را میدهد که با آرامش بیشتری به مسائل نگاه کند و به ویژه در زمان تصمیمگیری، به جای شتابزدگی، تفکر عمیقتری داشته باشد. بر این اساس، تصمیمگیری آرام با چند مرحله و مراحل مختلف صورت میگیرد. اولین و مهمترین مرحله نیایش و توکل به خداوند است. در این مرحله، نماز خواندن و درخواست هدایت از او که به تمام حقایق آگاه است، موجب تقویت اراده و روحیه مثبت در فرد میشود. پس از برقراری این ارتباط، مرحله دوم به مشورت و همفکری با دیگران بستگی دارد. این مشاوره باید به گونهای باشد که با رعایت موازین شرعی و دینی صورت گیرد. فرد باید از تجربیات دیگران نهایت بهره را ببرد و از نظرات آنها با کمال میل استفاده کند. علاوه بر این مراحل، بررسی دقیق و تحلیل گزینههای موجود نیز در این فرایند ضروری است. انتخاب گزینههای مناسب و بررسی جوانب مثبت و منفی هر تصمیم، فرد را در یافتن بهترین نتیجه یاری میکند. لذا فرد باید به دقت ارتباط میان گزینهها، اهداف و ارزشهای خود را تجزیه و تحلیل کند و در نهایت بر اساس اطلاعات و تجارب بهدست آمده، اقدام نماید. در مجموع، تصمیمگیری فرایندی پیچیده و در عین حال حیاتی است که در زندگی فرد تأثیرات زیادی دارد. در این مسیر، دعا، توکل، مشورت با دیگران و صبر از ابزارهای اساسی محسوب میشوند. قرآن کریم با ارائه آیات و راهنماییها در این زمینه، به ما یادآوری میکند که قدرت تصمیمگیری در کنار ارتباط عمیق با خداوند نه تنها به ما آرامش میبخشد، بلکه ما را در مقاطع سخت زندگی یاری خواهد کرد. به یاد داشته باشیم که با توکل به خداوند و بهرهمندی از ابزارهای مناسب، میتوانیم راههایی روشن برای تصمیمات صحیح و آرامشبخش در زندگی خود بیابیم.
پس به وسیلهٔ رحمت الهی با آنها نرمخویی کردی؛ و اگر خشن و سختدل بودی، از دور تو پراکنده میشدند.
و هر کس بر خدا توکل کند، خدا برای او کافی است.
ای کسانی که ایمان آوردهاید، از صبر و نماز یاری جویید؛ قطعاً خدا با صابران است.
روزی، یک مرد خردمند به نام امین نشسته بود و به زندگیاش فکر میکرد. او دچار دودلی و نگرانی بود که چگونه تصمیمات مهم را با آرامش بگیرد. سپس یاد قرآن افتاد و آیات مربوط به صبر و دعا را مرور کرد. امین تصمیم گرفت روزانه چند دقیقه به دعا بپردازد و توکلش را تنها به خدا بسپارد. با گذشت زمان، او احساس آرامش بیشتری داشت و تصمیمات بهتری میگرفت. امین باور داشت که اعتماد به خدا و دعا میتواند به او کمک کند تا به راحتی از چالشهای زندگی عبور کند.