قرآن کریم بر اهمیت تغذیه سالم، طعام حلال و رعایت اصول اخلاقی تأکید دارد.
قرآن کریم به عنوان کتاب الهی، در بسیاری از آیات خود به موضوعات مربوط به سبک زندگی سالم و تندرستی اشاره کرده است. در سوره بقره، آیه 172، خداوند می‌فرماید که ای مؤمنان! از پاکیزه‌ها بخورید و شکر خدا را بجا بیاورید که اگر شکر او را بجا نیاورید، عذاب سختی در انتظار شماست. این آیه به وضوح بر اهمیت توجه به تغذیه سالم تأکید می‌کند. همچنین در سوره انعام، آیه 118 و 119، خداوند فرموده است که به آنچه در زمین برای شما حلال و پاکیزه است، بخورید و از دنباله‌روی از گمان و وسوسه شیطان دوری کنید. این آیات نشان می‌دهد که خوردن غذاهای حلال و سالم علاوه بر سلامتی جسمی، به سلامتی روحی نیز کمک می‌کند. در سوره علق نیز، خداوند از علم و آگاهی صحبت می‌کند که چه بسا بایستی در انتخاب مواد غذایی و شیوه زندگی به آن توجه ویژه‌ای داشته باشیم. از نظر روحانی، قرآنیان دعوت به اعتدال و استفاده از نعمت‌های خداوند دارند. در سوره اعراف، آیه 31 آمده است: «و به فرزندان خود در موقع خوردن و نوشیدن، قوانین خدا را یادآوری کنید.» بدین ترتیب، سبک زندگی سالم تنها به سلامت جسمی ختم نمی‌شود، بلکه شامل مراقبت از روح و اخلاق نیز می‌شود. به طور کلی، قرآن کریم به سبک زندگی سالم به عنوان یک ویژگی لازم برای مومنان اشاره نموده و بر رعایت اصول سلامتی روحی و جسمی تأکید دارد.
ای کسانی که ایمان آورده‌اید، از پاکیزه‌ها بخورید و شکر خدا را بجا بیاورید، اگر فقط او را می‌پرستید.
پس از آنچه نام خدا بر آن ذکر شده بخورید اگر به آیات او ایمان دارید.
بخورید و بنوشید، اما اسراف نکنید که او اسرافکاران را دوست ندارد.
روزی روزگاری عادل جوانی بود که به سلامتی‌اش بسیار اهمیت می‌داد. او همیشه به مادرش می‌گفت که می‌خواهد غذای سالم بخورد و هرگز از مواد غذایی مضر دوری می‌کرد. یک روز، مادرش از او پرسید: «چرا اینقدر به سلامتی‌ات اهمیت می‌دهی؟» عادل لبخند زد و گفت: «زیرا می‌دانم که قرآن همچنین از ما خواسته که از غذاهای حلال و پاکیزه بخوریم.» او باور داشت که رعایت این نکات نه‌تنها به سلامتی جسم کمک می‌کند، بلکه روحش را نیز شاداب نگه می‌دارد.