قرآن شادی را با تأکید بر شکرگزاری و صبر، راهنمایی میکند. همچنین، کمک به دیگران سبب افزایش خوشی در زندگی فرد میشود.
قرآن کریم، به عنوان کتاب مقدس مسلمانان و یک راهنمای جامع برای زندگی انسانها، در موضوعات مختلف زندگی انسانها، اعم از اجتماعی، اقتصادی، اخلاقی و روانی، پیشگام است. یکی از موضوعاتی که در این کتاب آسمانی مورد توجه قرار گرفته، شادی و خوشنودی مؤمنان است. خداوند متعال در آیات متعددی به اهمیت شکرگزاری و رضایت اشاره کرده و به انسانها یادآور میشود که در سختیها و دشواریها نیز بر نعمتهای خود شکرگزار باشند. یکی از آیات کلیدی در این زمینه، آیه 7 سوره ابراهیم است که میفرماید: "وَإِذْ أَذْنَا رَبَّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ". در این آیه، خداوند به انسانها وعده میدهد که اگر شکرگزاری کنند، نعمات آنان افزون میشود. شکرگزاری به معنای شناخت و درک نعمتها و نعمتی که خداوند در زندگی ما قرار داده است، میباشد. این احساس شکرگزاری نه تنها به انسان احساس خوشنودی و شادی میدهد، بلکه به او کمک میکند تا به راحتی از چالشها عبور کند و به جای تمرکز بر مشکلات، بر نعمتها و مزایای زندگی تأکید کند. در سوره آل عمران آیه 139، خداوند میفرماید: "وَلا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ". این آیه به شدت به مردم مؤمن سفارش میکند که از اندوه و ترس فاصله بگیرند و بر این باور باشند که در صورت ایمان به خداوند، آنان برتر و عالیتر از دیگران خواهند بود. ایمان، به عنوان نیروی محرکهای که انسان را به سمت خوشبختی سوق میدهد، نقش بسزایی در کاهش نگرانیها و بالا بردن سطح شادی و خوشحالی خواهد داشت. قرآن کریم همچنین تأکید خاصی بر صبر و شکر در برابر مشکلات زندگی دارد. در بسیاری از آیات، خداوند به مؤمنان یادآور میشود که صبر و شکر در مواجهه با چالشها و ناامیدیها، میتواند موجب شادمانی و بهبود وضعیت روحی و روانی انسان شود. این دو خصیصه، به جزئی جدایی ناپذیر از زندگی مؤمنان تبدیل میشود. صبر نه تنها انسان را در مواجهه با مشکلات قویتر میسازد، بلکه او را به پذیرش و درک واقعیتها و شرایط زندگی نزدیکتر میکند و در نتیجه، شادی را به زندگی او اضافه میکند. از ابعاد دیگر موضوع شادی در قرآن، میتوان به انفاق و کمک به دیگران اشاره کرد. قرآن کریم در آیات متعدد به اهمیت انفاق و خیرخواهی تأکید کرده و بر این اساس، عمل به این احکام موجب افزایش احساس رضایت و شادابی در انسان میشود. انفاق به معنای بخشیدن از مال خود به نیازمندان، نه تنها بر روی زندگی دیگران تأثیر مثبت میگذارد، بلکه به خودش نیز احساس خوبی میدهد. این حس تعلق به جامعه و ایجاد ارتباطی عمیقتر با دیگران، زمینه را برای ایجاد شادی درونی فراهم میکند. در قرآن کریم، موارد متعددی از آثار شکرگزاری و انفاق به چشم میخورد. خداوند در آیات 45 تا 48 سوره بقره به مؤمنان یادآوری میکند که کوشش در نیکی و کمک به دیگران یکی از راههای مهم رسیدن به خوشنودی و رضایت خداوند است. همچنین در آیات 2 و 3 سوره مؤمنون، خداوند صفات مؤمنان را بر میشمارد و بر این اساس، افرادی که در راستای رضایت خداوند عمل میکنند، در نهایت به خوشبختی دست خواهند یافت. خلاصه آنکه، قرآن کریم حکایت از اهمیت شادی و خوشنودی در زندگی انسان دارد و با ارائه راهکارهایی چون شکرگزاری، صبر، انفاق و خیرخواهی، به مؤمنان کمک میکند تا زندگی باکیفیتی را تجربه کنند. ارتباط نزدیکتر با خداوند و پیگیری اصول قرآن باعث میشود که انسانها در زندگی خود شادابتر و خوشبختتر شوند. در نهایت، قرآن به ما میآموزد که جهان پیرامون ما، اگرچه پر از چالش و مشکل است، اما با نگرش صحیح و توکل به خداوند، میتوانیم به شادابی و آرامش درونی دست یابیم. بنابراین باید از آیات و آموزههای قرآن بهرهمند شویم و تلاش کنیم تا شادی و خوشنودی را به عنوان یک اصل در زندگی خود قرار دهیم.
و زمانی را به یاد آورید که پروردگارتان اعلام کرد: اگر شکرگزاری کنید، میافزایم شما را و اگر کافر باشید، عذاب من سخت است.
و خسته و اندوهگین نشوید و شما برتری دارید اگر مؤمن باشید.
روزی زاهدی در دل اندیشه ای بزرگ و عمیق به سر می برد. او همه چیز را در زندگی خود می سنجید و از خود می پرسید چگونه می تواند به شادی واقعی برسد. در یک شب زیبا، او تصمیم گرفت سحرگاه به طبیعت برود و در آغوش درختان خدای خود را شکر کند. با هر بار شکری که ابراز می کرد، احساس خوشی بیشتری در دلش پرورش می یافت و خود را غرق در شادی یافت. از آن روز، او به دیگران کمک می کرد و در دل خود احساس شکرگزاری و شادابی داشت.