فکر کردن به آثار گناه باعث پیشگیری از تکرار آن و حرکت به سوی بهبود می‌شود.
در قرآن کریم، به خوبی به آثار گناهان تأکید شده است و این که چگونه این آثار می‌تواند بر زندگی فرد و جامعه تأثیر بگذارد. در سوره انعام آیه 32، خداوند می‌فرماید: "وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا لَهْوٌ وَلَعِبٌ وَإِنَّ الدَّارَ الْآخِرَةَ لَهِيَ الْحَيَوَانُ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُونَ." این آیه به ما یادآوری می‌کند که زندگی دنیا زودگذر است و ہمچنین عواقب گناهان باعث می‌شود انسان از حقیقت و اهداف بزرگ زندگی غافل شود. وقتی که انسان به آثار گناه فکر می‌کند، او به این درک عمیق‌تر از زندگی دنیوی و آخرتی می‌رسد. خداوند در سوره آل عمران آیه 135 می‌فرماید: "وَالَّذِينَ إِذَا فَعَلُوا فَاحِشَةً أَوْ ظَلَمُوا أَنفُسَهُمْ ذَكَرُوا اللَّهَ فَاسْتَغْفَرُوا لِذُنُوبِهِمْ وَمَن يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا اللَّهُ." این آیه تأکید می‌کند که با یادآوری آغاز و پایان گناهان، انسان می‌تواند به سوی توبه و بهبودی حرکت کند. اندیشیدن به آثار گناه همچنین می‌تواند از تکرار آن جلوگیری کند و فرد را به سمت رفتار بهتر و اخلاقی هدایت کند. به همین ترتیب، قرآن به ما آموزش می‌دهد که آثار مثبت اعمال نیک و توحید نیز چگونه زندگی انسان را تغییر می‌دهد. در سوره بقره آیه 274، خداوند وعده داده است که کسانی که انفاق می‌کنند و نیکوکار هستند، در دنیا و آخرت نتیجه اعمال خود را خواهند دید. بنابراین، تفکر در مورد آثار گناه می‌تواند یک روش مهم برای بازگشت به مسیر درست و اصلاح عملگرایی ما باشد و به ما کمک کند تا در زندگی معنوی و اخلاقی خود را ارتقا دهیم.
و زندگی دنیا جز لذت و بازی نیست، و قطعاً منزل آخرت آن زندگی واقعی است، اگر بدانند.
و کسانی که وقتی مرتکب فاحشه‌ای شدند یا بر خود ظلم کردند، یاد خدا کردند و از گناهان خود آمرزش خواستند؛ و چه کسی به جز خدا می‌تواند گناهان را ببخشد؟
آنان که اموال خود را در راه خدا انفاق می‌کنند و پس از آن با منت و آزار، آنچه را انفاق کرده‌اند پیگیری نمی‌کنند؛ برای آنان پاداشی بزرگ در نزد پروردگارشان است و نه ترسی بر آنان است و نه غمگین خواهند شد.
روزی از روزها، شخصی به نام احمد در حال تفکر درباره زندگی‌اش بود. او همیشه از گناهانش احساس غم و ناراحتی می‌کرد و از خود می‌پرسید چرا این بار باید به آثار گناه فکر کند. یک روز در مسیر مسافرتش به یک کتابخانه رفت و به قرآن کریم نگاهی انداخت. در آنجا آیه‌ای را دید که بهش امید داد: "وَإِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ فَذُوعُهُ إِلَى اللَّهِ". او تصمیم گرفت بیشتر در مورد این آیات بیندیشد و از خدا طلب forgiveness کند. پس از آن، احساس سبکی و آرامش در دلش حس کرد و فهمید که فکر کردن به آثار گناه می‌تواند راهی به سوی بهبود باشد.