لماذا يشعر الإنسان بالفراغ؟

تُعَدُّ مشاعر الفراغ من الحالات النفسية التي يعيشها العديد من الناس في عصرنا الحالي، وهي تشير إلى حالة من عدم الرضا الداخلي والشعور بفقدان المعنى في الحياة. إن الإنسان بطبيعته كائن روحاني، يعتمد على اتصاله بخالقه للحصول على السكينة والرضا. ولذا، فإن مشاعر الفراغ قد تكون ناتجة عن نقص الروحانية، والانفصال عن الله، وعدم وجود أهداف واضحة في الحياة. في هذا المقال، سنستعرض الروحانية وأهميتها في حياة الإنسان، والعلاقة بين الروحانية ومشاعر الفراغ، ودور القرآن والسنة في معالجة هذه المشاعر. في البداية، يُمكن القول إن الروحانية تعدّ أحد الأسس القوية التي تعزز من شعور الإنسان بالاستقرار النفسي والسكينة. إن كان الربط بين الفرد وخالقه قويًا، يتضح أن الإنسان يصبح أقل عرضة لمشاعر الفراغ. قد تمتد هذه المشاعر إلى جوانب عديدة من حياة الفرد، منها المهنية والعلاقات الاجتماعية والأسرة. إن فقدان البصر عن أهمية الروحانية يمكن أن يسبب حالة من التخبط والضياع. من خلال التأمل في الآيات القرآنية، نتذكر الآيات حول أهمية الصلة بالله وأن الحياة بدون هذا الاتصال قد تكون بلا معنى وفارغة. في سورة العنكبوت، الآية 65، ورد: "وَإِذَا قَالُوا مَا نَحْنُ بمُزْدَوِدِينَ قَالُوا قُلْ فِي مَا اَعْشَيْتُ وَقُلَوبُهُمْ فِي غَفْلَةٍ". تشير هذه الآية إلى أن الأفراد الذين يعيشون في حالة من الرفاهية، لكن دون ارتباط بالله، هم في واقع الأمر قد يواجهون خطر الإحساس بالفراغ وعدم الرضا. إن الرفاهية المادية ليست سوى ستار يخفي الشعور الحقيقي بالفراغ والفقدان. يجب على الأفراد إعادة الاتصال بالله والتذكير بوجوده. إن فهم الإنسان لطبيعة الحياة وهدف وجوده يتطلب الروحانية وتودد القلب إلى الله. ولذلك، ينبغي على الإنسان أن يخصص وقتًا للصلاة والعبادة وأن يسعى للتأمل والتفكر في عظمة الخالق. هذه الأعمال ليست مجرد طقوس دينية، بل هي وسائل لملء الفراغ الداخلي وجلب السعادة. علاوة على ذلك، تعكس سورة الفرقان، الآية 67: "وَالَّذِينَ إِذا أَنْفَقُوا لَمْ يُسْرِفُوا وَلمْ يَقْتُرُوا وَكَانَ بَيْنَ ذَٰلِكَ قَوَامًا"، ضرورة التوازن في جوانب الحياة المختلفة. فهما للإسراف أو البخل يمكن أن يؤديان إلى الشعور بالفراغ، حيث إن الإسراف قد يقود إلى التشتت والضياع، بينما البخل يمكن أن يخلق شعورًا بعدم الانتماء. لذا، ينبغي للإنسان أن يسعى لتحقيق التوازن في إنفاقه وإدارة حياته. أيضًا، يمكن أن يساهم التفاعل الاجتماعي الإيجابي مع الآخرين في تعزيز مشاعر الرضا والسعادة. ويظهر ذلك جليًا في أهمية العلاقات الاجتماعية في حياة الفرد. تشير أحاديث النبي محمد (صلى الله عليه وسلم) إلى أن العزلة ليست طريقًا للسعادة، بل على العكس من ذلك، فالبقاء بمفرده قد يقود إلى مشاعر الاغتراب والفراغ. يقول النبي (صلى الله عليه وسلم): "المرء على دين خليله، فلينظر أحدكم من يخالل"، وهذا يبرز مدى أهمية الأفراد الذين نتواصل معهم ومدى تأثيرهم على حالتنا النفسية. إن العزلة عن الأهل والأصدقاء يمكن أن تؤدي إلى مشاعر الفراغ، لذلك، فإن الحفاظ على العلاقات مع الأسرة والأصدقاء أمرًا بالغ الأهمية للتخلص من تلك المشاعر السلبية. إضافة إلى ذلك، يلعب العمل التطوعي ومساعدة الآخرين دورًا في ملء الفراغ، إذ يمنحك هذا العمل شعورًا بالإنجاز والانتماء. عندما نساعد الآخرين، نشعر بالكمال والتحقق، مما يقلل من مشاعر الفراغ. يُعدُّ وجود معاني وأهداف سامية يسعى للإنسان لتحقيقها من الأمور المهمة، والتي يمكن أن تحول دون غرس مشاعر الفراغ. في نهاية المطاف، مشاعر الفراغ ليست وليدة صدفة، بل هي نتاج عدة عوامل من أهمها الابتعاد عن الله، وعدم وجود أهداف واضحة، والعزلة الاجتماعية. علينا أن نفهم أن الروحانية ليست مجرد شعائر، بل هي طريقة حياة. ينبغي علينا أن نتذكر أهمية الاتصال بالله والحفاظ على العلاقات الاجتماعية، مما يؤدي إلى حياة مليئة بالمعنى والهدف. في مجتمعنا اليوم، من الضروري جدًا أن نسعى للتمتع بالتوازن الجيد بين الروحانية والجانب المادي في حياة الفرد. فبذلك نستطيع مواجهة مشاعر الفراغ ونعيش حياة مليئة بالهدف والمعنى، وفي اقترابنا من الله وتواصلنا مع الآخرين نجد الراحة والسعادة الحقيقية.