للتحكم في النفس المتمردة ، من الضروري تعزيز العلاقة بالله وذكره.
في القرآن الكريم ، تعتبر زراعة النفس والتحكم بها من الموضوعات الرئيسية. يقول الله في سورة يوسف ، الآية 53: "وما أبرئ نفسي إن النفس لأمارة بالسوء إلا ما رحم ربي إن ربي غفور رحيم". وهذا يشير إلى أن التحكم في النفس المتمردة لا يمكن أن يتم إلا بعون الله. علاوة على ذلك ، في سورة آل عمران ، الآية 135 يقول: "والذين إذا فعلوا فاحشة أو ظلموا أنفسهم ذكروا الله فاستغفروا لذنوبهم". وهذا يعني أنه عندما يرتكب الإنسان خطأً ، يجب أن يتذكر الله ويطلب مغفرته. وبالتالي ، فإن واحدة من أهم طرق السيطرة على النفس المتمردة هو تعزيز العلاقة بالله وذكره باستمرار. كما يعلمنا القرآن أنه يجب علينا أن نجاهد أنفسنا ونأمر أنفسنا بالعمل الصالح والابتعاد عن الشر. في سورة البقرة ، الآية 183 يقول: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ". يمكن أن يساعد الصيام ، كعمل عبادي ، في السيطرة على النفس المتمردة والوصول إلى التقوى. لذلك ، يحتاج التحكم في النفس المتمردة إلى جهد مستمر في تعزيز الإيمان وذكر الله وأداء الأعمال الصالحة.
كان هناك شاب يُدعى عادل يكافح من أجل السيطرة على نفسه المتمردة. كان في صراع مستمر مع الإغراءات ورغبات نفسه المتمردة. يومًا ما ، استجاب لكلمات الله في القرآن وقرر التركيز على الصلاة والصيام. بمجهود وصبر ، تمكن من استعادة السلام في حياته وشعر برضا أكبر.