برای دوری از اسراف، باید در مصرف خود اعتدال داشته باشیم و برنامهریزی مالی مناسبی انجام دهیم.
در قرآن کریم، خداوند به صراحت در مورد اسراف و دوری از آن هشدار داده است. در سوره اعراف، آیه 31، آمده است: «كُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ» یعنی بخورید و بنوشید و اسراف نکنید که او مسرفان را دوست ندارد. این آیه میگوید که هرگونه زیادهروی در مصرف مواد غذایی و نعمتهای الهی ناپسند است و باید در خوردن و آشامیدنیها متعادل باشیم. همچنین در سوره فرقان، آیه 67، اشاره شده است به ویژگیهای بندگان واقعی خداوند که میگویند: «وَالَّذِينَ إِذَا أَنفَقُوا لَمْ يُسْرِفُوا وَلَمْ يَقْتُرُوا وَكَانَ بَيْنَ ذَٰلِكَ قَوَامًا»؛ یعنی آنها در هزینهکردن نه اسراف میکنند و نه سختگیری مینمایند و در این بین اعتدال دارند. از دیگر راههایی که میتواند به دوری از اسراف کمک کند، برنامهریزی مالی صحیح و آگاهانه است. با تعیین یک بودجه برای هزینههای روزمره و پایبندی به آن، میتوان از صرفهجویی و زیادهروی جلوگیری کرد. همچنین باید اولویتهای خود را شناسایی کنیم و تمرکز بیشتری بر خرید کالاهایی که واقعاً به آنها نیاز داریم، داشته باشیم. ضمن این که تفکر در مورد نیازها و خواستههایمان و این که آیا واقعاً به آنها نیاز داریم یا خیر، میتواند در کاهش اسراف موثر باشد.
بخورید و بنوشید و اسراف نکنید که او مسرفان را دوست ندارد.
و کسانی که در هزینهکردن نه اسراف میکنند و نه سختگیری مینمایند و در این بین اعتدال دارند.
روزی روزگاری، جوانی به نام مسعود در مورد انتخابهای خود فکر میکرد. او متوجه شد که در خریدها و هزینهها زیادهروی کرده است. وقتی آیات قرآن را مطالعه کرد، به آیهای رسید که به او یادآوری میکرد زندگی در اعتدال نیکوست. از آن روز به بعد تصمیم گرفت که در هزینههایش اعتدال داشته باشد و از اسراف دوری کند. همین تصمیم، زندگی او را تحت تأثیر قرار داد و او را به سمت آرامش و رضایت سوق داد.