يمكن أن تضر النظرة بالقلب والعقل ، لذا فإن التحكم فيها أمر ضروري.
في القرآن الكريم ، يتم التركيز بشكل كبير على أهمية مراقبة النظرة والتحكم فيها. في سورة النور ، الآية 30 ، يأمر الله المؤمنين بخفض أبصارهم وحفظ فروجهم ، مما يعني ضرورة الامتناع عن النظر إلى من لا يجوز النظر إليهم ، بما في ذلك الأفراد خارج الأسرهم المباشرة. تشير هذه الآية بوضوح إلى أهمية التحكم في النظرة ، حيث يمكن أن يؤدي النظر إلى ظهور أفكار غير مرغوب فيها وبالتالي ، الذنوب والخطايا في القلب. في الآية 31 من نفس السورة ، يتزايد هذا التأكيد بالنسبة للنساء ، حيث يُنصح بعدم النظر بشكل غير ضروري. وهذا أمر حيوي لأن سلوكنا تجاه الآخرين والمشاعر التي تنشأ في قلوبنا يمكن أن تتغير بشكل كبير اعتمادًا على توجه نظرتنا. يمكن أن تضر النظرة الخاطئة وغير الأخلاقية بالعلاقات الاجتماعية وقد تثير صراعات وذنوب غير قابلة للسيطرة. لذلك ، يجب أن يكون الانتباه إلى النظرة أمرًا أساسيًا في الحياة اليومية. سيساهم تجنب النظرات المحرمة أو غير المناسبة في الحفاظ على نقاء القلب والروح ، مما يقرّب الفرد من الله. من الضروري أن نلاحظ أن التفاعلات الروحية والعاطفية للفرد مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بما يراه ويلاحظه. لذا ، فإن مراقبة نظرتك أمر ذو أهمية قصوى.
في يوم من الأيام ، كان حكيم جالسًا مع أصدقائه في حديقة يتحدثون عن أهمية الأخلاق. قال أحد الأصدقاء إنه يجب أن تكون حذرًا بنظرتك لأن النظرة غير النقية يمكن أن تضر بقلب نقي. أخذ الحكيم هذه المسألة على محمل الجد وقرر دائمًا السيطرة على نظراته. شعر أن هذا التحكم لا يجلب السلام إلى روحه فحسب ، بل يساعد أيضًا في تعزيز رفقته مع الآخرين.